Krzysztof Kwestarz – fizjoterapeuta

Jest absolwentem Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, a od ponad 16 lat pomaga pacjentom w odzyskiwaniu sprawności oraz leczeniu bólu i dysfunkcji układu ruchu. Na przestrzeni lat zdobył doświadczenie w pracy z osobami cierpiącymi nie tylko na schorzenia ortopedyczne, ale także na choroby układowe z zakresu kardiologii, neurologii, pulmonologii, otolaryngologii czy onkologii.

Pracował w licznych placówkach medycznych, m.in. w Szpitalu Miejskim w Gdyni (na oddziałach ortopedii, kardiologii, neurologii i interny), w Szpitalu Morskim im. PCK w Gdyni (oddziały chirurgii onkologicznej, laryngologii, pulmonologii i urologii), w placówkach ambulatoryjnych oraz w sieci Medicover.

W pracy kieruję się skutecznością i indywidualnym podejściem. Pomaga zarówno osobom z bólem przewlekłym, jak i pacjentom po urazach, operacjach czy udarach. Zajmuję się także rehabilitacją sportowców – współpracował m.in. z żeńską drużyną siatkarską TPS Rumia na poziomie ekstraklasy, co pozwoliło mu zdobyć doświadczenie w terapii ostrych kontuzji i szybkiego powrotu do aktywności fizycznej.

Swoje umiejętności doskonalił na licznych kursach i szkoleniach, w tym:

• Terapia manualna wg Kaltenborn–Evjenth

• Terapia manualna wg Cyriax

• PNF – proprioceptywne torowanie nerwowo-mięśniowe

• Kinesiology Taping (plastrowanie dynamiczne)

• Suche igłowanie (Dry Needling)

Dzięki szerokiemu wachlarzowi technik i doświadczeniu może precyzyjnie dobrać metodę terapii do potrzeb pacjenta, uzyskując szybkie i trwałe efekty leczenia.

Zakres pomocy

• Rehabilitacja ortopedyczna (po urazach, zabiegach, endoprotezoplastyce, rekonstrukcjach więzadeł)

• Rehabilitacja neurologiczna (po udarach, urazach czaszkowo-mózgowych, w chorobach neurodegeneracyjnych)

• Rehabilitacja sportowców i osób aktywnych fizycznie

• Rehabilitacja domowa i wizyty domowe

• Fizjoterapia stawów skroniowo-żuchwowych

• Terapia tkanek miękkich i powięzi

• Terapia manualna i neuromobilizacja

• Terapia przeciwbólowa i mięśniowo-powięziowa

• Leczenie blizn pozabiegowych

• Masaż leczniczy, masaż sportowy, masaż tkanek głębokich

• Kinezyterapia i ćwiczenia korekcyjne

• Badanie układu ruchu i diagnostyka funkcjonalna kręgosłupa

• Terapia stanów zapalnych układu ruchu

• Terapia po zabiegach onkologicznych

• Przygotowanie do zabiegów ortopedycznych i rehabilitacja pooperacyjna

Techniki i metody wspomagające terapię

• Fala uderzeniowa – skuteczna w leczeniu przewlekłych dolegliwości ścięgien i entezopatii

• Laser wysokoenergetyczny – przyspiesza regenerację tkanek i łagodzi ból

• Krioterapia miejscowa – zmniejsza obrzęki, stan zapalny i napięcie mięśni

• Kinesiotaping (plastrowanie dynamiczne) – wspiera proces leczenia i stabilizuje struktury mięśniowo-stawowe

• Suche igłowanie (Dry Needling) – skuteczna metoda terapii punktów spustowych

W swojej codziennej pracy stawia na holistyczne podejście, dokładną diagnostykę funkcjonalną oraz dobór metod dopasowanych do potrzeb pacjenta. Celem terapii jest nie tylko redukcja bólu, ale przede wszystkim przywrócenie pełnej sprawności i poprawa jakości życia jego podopiecznych.