W naszej przychodni mieszczącej się w Gdańsku można wykonać analizę składu masy ciała. Jest to skuteczne rozwiązanie umożliwiające szczegółowe zbadanie swojego organizmu. Analiza to szczegółowy pomiar oporu elektrycznego, który uwzględnia m.in.
- ilość tkanki mięśniowej, tłuszczowej i wisceralnej,
- masę kostną,
- zawartość wody zgromadzonej w organizmie,
- wagę ciała,
- wiek metaboliczny,
- zapotrzebowanie energetyczne.
Badania wykonywane są przy użyciu specjalnych urządzeń generujących opór elektryczny. Przygotowania do analizy składu masy ciała nie są szczególnie absorbujące. Należy przede wszystkim:
- wstrzymać się z piciem alkoholu i kawy na dwie doby przed badaniem,
- na dobę przed nie korzystać z zabiegów SPA oraz unikać dużego wysiłku fizycznego,
- w dniu badania być na czczo, a przed wizytą w gabinecie skorzystać również z toalety.
Analiza składu masy ciała w Gdańsku
Analiza składu masy ciała to jedno z najważniejszych narzędzi diagnostycznych w nowoczesnej medycynie stylu życia, dietetyce, fizjoterapii oraz profilaktyce chorób metabolicznych. W gabinecie w Gdańsku oferujemy kompleksowe badanie składu ciała metodą bioimpedancji elektrycznej (BIA), która pozwala na precyzyjną ocenę parametrów kluczowych dla zdrowia, kondycji i postępów leczenia.
Na czym polega analiza składu ciała?
Pomiar składu masy ciała to nieinwazyjne badanie diagnostyczne, które za pomocą prądu o bardzo niskim natężeniu i bezpiecznej częstotliwości ocenia opór elektryczny tkanek organizmu. Różne tkanki – m.in. tłuszczowa, mięśniowa, kostna czy woda – przewodzą prąd w różnym stopniu, co pozwala określić ich procentowy udział w ogólnej masie ciała.
Badanie trwa zaledwie kilka minut, a jego wynik dostarcza szczegółowych danych o strukturze ciała pacjenta. W naszym gabinecie w Gdańsku wykorzystujemy certyfikowany analizator medyczny klasy profesjonalnej, który umożliwia szczegółową ocenę poszczególnych segmentów ciała (tułów, kończyny górne i dolne) oraz porównanie wyników z normami populacyjnymi.
Jakie parametry mierzy analiza składu ciała?
Analiza BIA umożliwia ocenę wielu istotnych wskaźników, m.in.:
- Masa ciała całkowita – precyzyjnie mierzona, niezależnie od klasycznej wagi.
- Zawartość tkanki tłuszczowej (Body Fat Mass) – zarówno w kg, jak i w procentach.
- Beztłuszczowa masa ciała (FFM) – zawiera mięśnie, kości, narządy wewnętrzne i wodę.
- Masa mięśni szkieletowych (SMM) – szczególnie istotna w planowaniu rehabilitacji i treningu.
- Woda całkowita w organizmie (TBW) – istotna w monitorowaniu nawodnienia, obrzęków i chorób nerek.
- Wskaźnik trzewnej tkanki tłuszczowej (visceral fat level) – tłuszcz zgromadzony wokół narządów wewnętrznych, kluczowy w ocenie ryzyka metabolicznego.
- BMI (Body Mass Index) – uzupełniający, ale nie wystarczający wskaźnik masy ciała.
- Podstawowa przemiana materii (BMR) – ilość kalorii potrzebnych organizmowi do utrzymania podstawowych funkcji życiowych w spoczynku.
- Wiek metaboliczny – porównanie tempa przemiany materii do średnich wartości populacyjnych.
Kiedy warto wykonać analizę składu ciała?
Badanie składu masy ciała w Gdańsku zaleca się osobom:
- planującym redukcję masy ciała lub zwiększenie masy mięśniowej,
- zmagającym się z nadwagą, otyłością lub niedowagą,
- prowadzącym dietę eliminacyjną lub leczniczą (np. w insulinooporności, cukrzycy),
- aktywnie trenującym i monitorującym skład ciała w kontekście sportowym,
- pacjentom w trakcie rekonwalescencji po urazach lub zabiegach ortopedycznych,
- osobom starszym – w ocenie ryzyka sarkopenii i niedożywienia,
- w trakcie terapii chorób przewlekłych (nadciśnienie, choroby nerek, ZCHZZ),
- kobietom przed i po ciąży – w kontroli masy ciała i stanu nawodnienia.
Regularna analiza składu ciała pozwala ocenić czy utrata wagi jest efektem spalania tłuszczu, a nie degradacji mięśni, co ma kluczowe znaczenie dla zdrowego odchudzania.
Jak przygotować się do badania?
Aby wynik badania był jak najbardziej wiarygodny:
- nie należy jeść ani pić na 2–3 godziny przed pomiarem,
- nie należy ćwiczyć bezpośrednio przed badaniem,
- należy unikać spożycia alkoholu i kofeiny na 24 godziny przed badaniem,
- nie wykonuje się badania bezpośrednio po intensywnym wysiłku, w saunie, ani w czasie menstruacji,
- pacjent powinien mieć suche stopy i dłonie,
- badanie nie jest zalecane dla osób z rozrusznikiem serca lub implantami elektronicznymi.
Dlaczego warto wykonać analizę składu ciała w Gdańsku?
W naszym ośrodku w Gdańsku badanie wykonują wykwalifikowani specjaliści, którzy nie tylko przeprowadzają pomiar, ale także dokładnie interpretują wynik i omawiają go z pacjentem. Otrzymujesz pełen raport zawierający graficzne przedstawienie parametrów oraz ich ocenę względem norm.
Zaletą badania w naszym gabinecie jest również możliwość cyklicznego monitorowania zmian, co pozwala obiektywnie ocenić skuteczność diety, treningu czy leczenia. Dzięki segmentowej analizie możesz zobaczyć, gdzie dokładnie gromadzi się tkanka tłuszczowa, a gdzie dochodzi do jej redukcji lub przyrostu mięśni.
Znaczenie diagnostyczne analizy składu ciała
W medycynie i dietetyce coraz częściej odchodzi się od samej masy ciała jako wyznacznika zdrowia. To skład ciała – stosunek tkanki tłuszczowej do beztłuszczowej, rozmieszczenie tłuszczu, poziom nawodnienia i masa mięśni – dostarczają realnych danych o stanie organizmu.
Tylko dzięki takiej analizie można m.in.:
- rozpoznać otyłość trzewną, która zwiększa ryzyko miażdżycy, zawału i cukrzycy,
- wykryć sarkopenię (zanik masy mięśniowej u seniorów),
- ocenić efekty leczenia żywieniowego,
- zaplanować indywidualny program redukcji wagi lub rehabilitacji,
- kontrolować nawodnienie organizmu (istotne w chorobach nerek, wątroby, serca).
Analiza składu masy ciała w Gdańsku to nowoczesne, precyzyjne i całkowicie bezpieczne badanie, które stanowi fundament racjonalnej diagnostyki w leczeniu nadwagi, otyłości, niedożywienia, zaburzeń metabolicznych oraz planowaniu aktywności fizycznej. Regularne pomiary pozwalają lepiej zrozumieć własne ciało i świadomie dbać o zdrowie – nie tylko w kontekście masy, ale przede wszystkim jej jakości.
Dobra Diagnostyka